GAYA LOMPAT JAUH DAPAT DIKETAHUI PADA SAAT > DALAM

gaya lompat jauh dapat diketahui pada waktuAdapun 4 tahapan dalam melakukan lompat jauh yaitu awalan, tolakan, melayang, dan mendarat. Baca juga: Jarak Awalan yang Ideal dalam Lompat Jauh. Kemudian, gayaGaya Melompat. Gaya melompat, juga dikenal sebagai gaya hitch-kick, adalah gaya lompat jauh yang umum dunakan oleh atlet muda. Pada gaya ini, atlet akan melompat dengan kedua