hoki hokiOlahraga hoki adalah olahraga bola kecil yang dapat dimainkan di lapangan atau es. Artikel ini menjelaskan pengertian, sejarah, jenis, teknik, dan peraturan olahra…Latihan ini bertujuan melatih kemahiran menggelecek bola hoki. Terdapat 5 fasa latihan yang meliputi aktiviti memanaskan badan, latihan asas menggelecek longgar dan rapat,